Ufa...

...el tiempo no pasa, y necesito que se apure.
Hoy fui a la nutricionista, y me fue mal solo había bajado 800gr.

Porque? pregunte, y me dijeron:

- a veces pasa

- puede ser que estés ovulando

- capaz que estás reteniendo líquidos.

- pero en las medidas sí bajaste.

- estas caminando?

Bueno la verdad de las verdades es que con una dieta líquida de 1 lt (en total de líquidos) que se compone de:

400 cc de leche descremada

200 cc de yogurth dietético

200 cc de caldo (ésta última semana con zapallo y zanahoria licuado)

200 cc de agua con un alimento en polvo

Uno espera haber rebajado más de 800 míseros gramos, después de todo el esfuerzo no?

Es verdad no paso hambre, lo que si tengo son ganas de masticar, y de retomar mi vida normal.

Soy muy ansiosa?, recién van hoy dos semanas de operada. La nutricionista me dijo que en dos días puedo agregar el zapallo y la zanahoria bien pisados, (ya no licuados) y puré de manzanas.

Es como volver a la infancia.

Por suerte el lunes ya me reintegro a trabajar, porque todo el día en casa me enloquezco, para mejor, a mi me encanta cocinar y no debe haber algo más frustrante que cocinar y no poder comer no?.

Bueno el miércoles entrante tengo otra consulta, espero "no estar ovulando" y bajar algo, porque en realidad lo que uno espera es que siempre la balanza marque menos no?.

Para mejor A (mi pareja) cuando va a mi trabajo (es en un supermercado) todos le preguntan por mi y el dice: está flaquísima, ya le dije que deje de hablar de mí en mi laburo :

1º porque soy la encargada de personal

2º porque frente a todos los empleados soy antipática (es una posición que em han hecho tomar)

3º porque se pasan chusmeando de todo lo que hay y de lo que no hay también (son 100)

pero A no me hace caso el es mi antítesis " todo simpatía", a veces me pregunto, porque estoy con un hombre que tiene casi todas las cosas que odio en un hombre.

Alguna vez se preguntaron lo mismo?

Un poco del antes

El viernes 17 de octubre de éste año me hice un bay pass gástrico, hace más de dos años había ido a consultar y a interiorizarme sobre la operación y salí muy convencida de todo menos del costo que fue lo que retrasó mi decisión.
En fin, éste año no lo pase muy bien anímicamente por lo que junte fuerzas y decidí que debería cambiar si o si algunas cosas en mi vida, y comenzar por lo de afuera, mi cuerpo.
Pedí denuevo una consulta con el cirujano, en la Clínica de obesidad del Hospital Italiano en Montevideo, y volví a revivir la misma entrevista de hace dos años. El cirujano me contesto con lujo de detalles y me hizo dibujos de lo que iba a hacer en mi cuerpo, me dijo que debería pasar por una evaluación de su equipo para ver si era apta para la cirugía y luego me darían el resultado de la misma. No tenía ninguna duda de que si era apta para la misma: Altura 1.60 mt – Peso 130.8 Kg I.M.C. No recuerdo como se calculaba, pero estaba muy por encima de 40 que es el limite indicado para la cirugía. Salí de la entrevista con todas las indicaciones de los exámenes médicos que debía hacerme (me dijo que si quería adelantar podía ir haciéndomelos), y a la semana tuve las siguientes entrevistas con el endocrinólogo, la nutricionista y la psiquiatra. El resultado de la evaluación fue el esperado, y el de todos los exámenes previos fue excelente o sea que todos estaban de acuerdo en que podía operarme cuanto antes. Se programo la operación para el viernes 17 a las 7 de la mañana, la verdad estuve siempre muy tranquila, por suerte nunca me habían operado de nada por lo que los nervios no jugaron (generalmente no juegan) un papel importante. Me dormí rápidamente en el quirófano y cuando desperté sentí muchas molestias y vómitos, no pregunten más de ese día, pues solo recuerdo a mi Mamá, y a A (mi pareja), que me sostenían para que vomitara, y nada más. Hacia el final del día ya estaba un poco despejada, a la noche me sacaron la sonda de la vejiga y me levante varias veces para ir al baño, al mediodía del día siguiente comencé a tomar agua en jeringa, al otro día caldo y gelatina (siempre muy medido). Recuerdo que uno de los enfermeros del turno de la noche me dijo: “vos quedate tranquila, la recuperación de ésta intervención es rápida, y día a día te vas a ir sintiendo mejor”, y que decirles, así fue.
El lunes en la tarde en la visita diaria del cirujano me dio de alta, así que a eso de las 16:30 ya estaba en casa tranqui, me lleve dos incómodos drenajes que no dolían pero sí molestaban y mucho, sobretodo para dormir, las cicatrices de la intervención, ni siquiera las noté en ningún momento (fue por laparoscopia.)Debo decir que desde el día que me operé hasta todos los que pasé internada tuve diariamente la visita del cirujano, nutricionista, y endocrinólogo, hasta vino la anestesista para ver como me sentía, y eso a uno lo hace sentirse muy contenida profesionalmente, he leído casos e historias de personas operadas en las que recién a los 15 días de intervenidas veían a nutricionista y las vedad es que me parece demasiado tiempo pues uno tiene muchas dudas sobre que tomar, cuento etc... En lo particular, mi nutricionista me visito apenas e cirujano me dio de alta en el sanatorio y antes de irme me dejo unas hojas con todas las indicaciones a seguir cuando estuviera en casa. Iba a comenzar con unos polvitos mágicos que tienen muchas vitaminas etc., entreverados con leche, podía tomar caldo, agua, jugo de manzana, gatorade, y nada más. Les diré que al principio no llegué a tomar todo pues uno debe estar muy pendiente de todo, hambre no se tiene, y cada hora debemos tratar de llevarnos líquidos a la boca, para poder completar el plan nutricional del día. Con la nutricionista hablo todos los días telefónicamente, y va aumentando las dosis de leche y agregando yogurt. A la semana de operada (el viernes siguiente) fui a la consulta con el cirujano, que me sacó los puntos y los drenajes (que alivio), luego me pesaron ya había bajado en total 10 Kilos (olvide decir que antes de operarme baje 4 kilos con la dieta de preparación que comencé el día 8 de octubre), también me midieron y baje centímetros de todos lados, mmmm que bien se siente ya ver los resultados. Tuve consulta con endocrinólogo que me receto vitaminas ( que debo tomar de por vida) y con la nutricionista que reviso lo que había tomado día a día ( junto con el plan alimenticio me entregó planillas en donde debía anotar todo lo que ingería y a que horario).
Como ven, la clínica donde me operé es muy completa, estás en todo momento contenido y atendido por los especialistas, te dan su número de celular, para cualquier urgencia, te llaman para ver como estás.. La verdad eso hace que uno sienta mucha confianza y decisión en lo que está haciendo y se sienta acompañado y guiado por el camino de la nueva vida que vas a emprender.

Desde Hoy

Desde hoy comienzo a compartir con Uds. lo que sigue después de mi operación, pero no quiero que éste sea un blog solo para leer sobre obesos y operaciones, quiero poder compartir de todo un poco con los que me lean, mi nombre es Cris y lo que viene siempre es mejor...